Наримановские пенсионеры отметили Всемирный день здоровья

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Он напоминает человечеству о важности физического и душевного здоровья и необходимости его профилактики. Именно 7 апреля считается также датой основания ВОЗ (всемирной организации здравоохранения).

Для наримановцев-пенсионеров в этот день была организована спортивно-развлекательная программа «Быть здоровым – здорово!». Ведущая рассказала об истории появления этой даты, дала полезные советы по правильному рациональному питанию.

Затем участники активно включились в игровую программу под музыкальное сопровождение: сделали разминку, танцевали в паре спиной к спине, упражнялись в меткости, выполняли разнообразные творческие задания. Не забыли и о когнитивном тренинге. В заключение программы специалист центра пожелал каждое утро просыпаться с новыми силами и отличным настроением, хорошего самочувствия в любую погоду и в любой час.

«Люди серебряного возраста приняли сегодня участие и в общегородской зарядке. С азартом и весело выполняя все физические упражнения, физкультурники получили заряд бодрости и позитива на весь день», - рассказали сотрудники социального центра.