Наримановские пенсионеры написали письма в будущее

В рамках этой даты пожилые подопечные комплексного центра собрались в уютной гостиной, чтобы вскрыть сообщения, написанные в прошлые годы, а затем написать новые либо самому себе, либо родным и близким.

Психологический посыл этих действий — создать «капсулу времени» для себя или будущих поколений. В своих письмах наримановцы совместно с социальным работником анализировали цели и планы на будущий год, размышляли о перспективах, озвучивали советы и пожелания самим себе.

«Такой прием, как написание писем себе, дает заряд мотивации и зачастую закрывает незавершенные гештальты», — поясняют психологи.