В Нариманове провели тренинг для пенсионеров

В рамках национального проекта «Активное долголетие в Астраханской области»

Специалисты районного комплексного центра организовали занятие в клубе «НейроБаланс» для пожилых наримановцев. Тренинг был направлен на активизацию различных мозговых центров, улучшение памяти и когнитивных способностей.

Пенсионеры рисовали двумя руками одновременно, писали справа налево, произносили слова наоборот, сочиняли четверостишия и т.д. Всё это стимулирует активность мозга и помогает улучшить память.

Специалист Марина Рыженко напомнила о необходимости ежедневных тренировок, способствующих улучшению кровообращения, развития новых навыков, решения кроссвордов, шарад, головоломок, которые снижают риски когнитивного упадка у пожилых людей.

Регистрационный номер Эл № ФС77-81472 от 07 июля 2021 г.

выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Наименование СМИ: сетевое издание «Наримановский вестник»

18+

Учредитель (соучредители): Общество с ограниченной ответственностью «Астраханский региональный канал», общество с ограниченной ответственностью «Наримановский издательский центр»

Адрес редакции: 416111, Астраханская область, Наримановский район, г. Нариманов, ул. Набережная, д. 18, пом. 004

Номер телефона редакции: 8 (85171) 63-6-13, 8 (8512) 24-04-00

Адрес электронной почты редакции: st-nove@mail.ru, otihonova@astrakhan-24.ru

Главный редактор: Тихонова Ольга Владимировна

Политика обработки Персональных данных