Наримановцы поддержали всероссийскую спортивную акцию

Движение — это жизнь! Под таким девизом на центральном стадионе г. Нариманова прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Молодые люди, люди старшего возраста, члены Наримановского отделения общества инвалидов собрались, чтобы пройти свои шаги навстречу здоровью, хорошей физической активности и заряду бодрости на весь день. Ведь Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день для поддержания организма в норме.

«Всего один час требуется в среднем потратить человеку, чтобы пройти это количества шагов для поддержки здорового образа жизни - не так уж и много», - говорит пенсионерка Вера Петровна.